每日淘宝优惠线报汇总！秒级更新：点击查看
[12.15-12.25]天猫双旦礼遇季 立减8.8折起
[长期有效]淘宝省钱购 每天领红包
[长期有效]猫超省钱购 每天领红包
[长期有效]淘宝秒杀 专属红包 每天领
[长期有效]天猫超市 限时抢超级补贴红包
[长期有效]淘宝领券中心 抢补贴券
[长期有效]淘宝签到红包！连续签到7天最高666
[长期活动]每天领频道红包 攒能量再兑换红包
手机淘宝搜索“每天搜一搜”领专享红包
钉钉搜索群号“126880031132”进好物线报分享群
或：点击此处查看二维码，扫码进入
这个从小到大都被周围人当喜剧片来看的女孩儿，在21岁那一年开始逼迫自己演出浓墨重彩的传奇，而今，她还要习惯自己身上被强加的女神属性，但无论是在大银幕上，还是在生活里，倪妮的角色转换从来都不突兀，因为，她演出的只是不同面的自己。
倪妮的食疗心经
食物的颜色密码
我知道不同颜色的食物会滋养不同的脏腑，比如黑色对肾就很好，还可以益脾补肝；白色富含蛋白质，能够美白补水；红色就有利于心脏，可以补铁，增强体质；绿色富含叶酸，可以帮助清理肠胃；紫色含青花素，可以抗血管硬化，防止脑中风等等，所以我们可以针对自己身体不同的需求，选择多进食某类颜色的食物来帮助补养身体。
倪妮的食疗心经
美容养颜的五谷杂粮糊
如果有时间的话，我在家里会用豆浆机榨各种糊糊来当早餐吃，比如燕麦、核桃、红豆、玉米面等等，只要是五谷杂粮都可以混在一起，如果觉得不好吃的话，还可以加一点蜂蜜来调一下味道。
倪妮的食疗心经
红豆薏米水是日常饮料
在拍《等风来》的那两个月，几乎每天都要起大早，所以化妆时看我的脸都是肿的，我的方法就是喝红豆薏米水，它在消肿除湿方面是特别有效的，带一点点的甜味，又很好喝，完全可以拿来当日常的饮料喝。
倪妮的食疗心经
蔬果汁的奇效
有一年我爸爸得了胆结石，在书上看到一种自然疗法，生冬瓜榨汁喝可以排石，我们就试了，好像还蛮有效果的。我身边有朋友一直坚持每天都喝十几二十种水果和蔬菜榨出来的汁，据说它是可以防癌的，这个说法准确与否我不知道，但它的排毒养颜效果是可以看得到的，直接反映在气色上了。当然操作起来会比较麻烦，因为每天都要洗和切那么多种蔬果，可能不太适用于懒人忙人。
隐私券淘宝优惠券
本文转自情侣小站 双11新闻栏目文章：http://www.qlxiaozhan.com/news/12387.html